Bảo vệ làn da không chỉ mùa hè mà trong cuộc sống hàng ngày là vô cùng cần thiết giúp chống lại tia cực tím. Thế nhưng, nhiều chị em sử dụng kem chống nắng không đúng cách dẫn tới lãng phí vì hiệu quả chăm sóc bằng 0. Hiểu đúng cách sẽ giúp chị em chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả hơn. Dưới đây là những tips lưu ý khi sử dụng kem chống nắng.
Nên sử dụng kem chống nắng sau mấy tiếng thì an toàn?
Nhiều chị em quan niệm mình bôi kem chống nắng đầu buổi rồi thì tha hồ vui chơi dưới trời nắng mà không lo da bị tổn thương điều này thật sự sai lầm vì mỗi loại kem chống nắng sẽ có thời gian an toàn nhất định, sau khoảng thời gian đó chị em phải bôi thêm lớp nữa thì mới có hiệu quả bảo vệ tuyệt đối.
Quan niệm sai lầm về khả năng bảo vệ của kem chống nắng
Nhiều chị em có quan niệm sai lầm rằng kem chống nắng sẽ giúp da mát hơn khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, quan niệm này hết sức sai lầm bởi sự thật là kem chống nắng không phải loại bỏ đi cái nắng mà giúp bảo vệ da khỏi tác động của các tia cực tím vô hình là tia UVA và UVB.
Nếu làn da bị tấn công bởi UVA thì da sớm bị lão hóa, nhăn nheo và có nhiều vết đồi mồi còn tia UVB thì khiến da cháy nắng, nóng và có thể dẫn đến bỏng nắng thậm chí là ung thư da.
>>> Lưu Ngay Top 10 Cửa Hàng Mỹ Phẩm Chất Lượng Tại TPHCM Uy Tín Nhất
Quan niệm sai lầm khi sử dụng kem chống nắng rồi ra ngoài luôn?
Trước đây mình cũng có thói quen bôi kem chống nắng trước khi đi làm, vừa bôi xong đã đi ra ngoài luôn và yên tâm rằng mình đã chống nắng đầy đủ tuy nhiên sau này tìm hiểu kỹ với biết rằng bôi kem chống nắng rồi đi ra ngoài luôn làm kem không phát huy tác dụng mà còn khiến da dễ bắt nắng hơn.
Bạn nên dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài trời từ 15 – 30 phút để kem phát huy tác dụng bảo vệ da.
Gợi ý cho bạn: Review chi tiết từng loại kem chống nắng tốt nhất, phổ biến nhất trên thị trường hiện nay kem chống nắng La Roche Posay
Chỉ số SPF càng cao càng tốt?
Trong kem chống nắng có nhiều mức kem chống nắng khác nhau như SPF 15, 25, 30,… và nhiều chị em thường hiểu rằng chỉ số kem chống nắng càng cao càng tốt và liệu điều này có đúng?
Các chuyên gia về da liễu khuyên nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 nếu chị em thường xuyên ngồi văn phòng và ít đi ra ngoài trời. Sử dụng SPF 30 cũng đã ngăn được khoảng 95% tia UV rồi.
Tham khảo review các sản phẩm kem chống nắng tốt nhất trên thị trường cho từng loại da khác nhau tại đây.
Có nên hay không nên sử dụng kem chống nắng cho da mặt và body?
Với da mặt thường mỏng hơn da chân tay và các vùng da khác trên body. Vì vậy, khi dùng kem chống nắng thường mỏng và dễ bị kích ứng do đó bạn nên sử dụng những loại kem chống nắng dành riêng cho da mặt riêng. Vì thường những loại kem chống nắng dành riêng cho da mặt sẽ có bổ sung thêm các thành phần khác để có thể dưỡng da sáng khỏe hơn.
Tâm lý chỉ chống nắng mặt không cần chống nắng body
Việc bảo vệ da của bạn thì bất kể là da mặt hay các vùng da khác cũng cần được chăm sóc. Ngoài việc thoa kem chống nắng cho mặt thì bạn nên thoa kem đều cho vùng cổ, tai, vùng tay, chân và body. Vì nếu bạn hoạt động nhiều dưới trời nắng tia cực tím sẽ làm tổn thương. Bất kể vùng da nào khiến da không đều màu thậm chí còn bị sưng phồng.
Với từng loại da trên blognhatha có review chi tiết nhiều loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da dầu, da nhạy cảm, da khô,… và các loại kem chống nắng tốt nhất cho chị em sử dụng. Còn vùng da môi, chị em nên sử dụng son dưỡng có chứa SPF nếu muốn có đôi môi luôn tươi sáng căng mọng.
Sai lầm khi nghĩ về hạn sử dụng của kem chống nắng
Thông thường, chị em không thường xuyên kiểm tra hạn trên các sản phẩm mỹ phẩm. Cũng giống như những loại mỹ phẩm thông thường thì thời gian sử dụng kem chống nắng là từ 6 – 8 tháng, kể từ ngày mở nắp để dùng. Do, vậy nếu bạn mua kem cách đây hơn 1 năm mà hạn sử dụng trên hộp vẫn còn nhưng bóc ra tận 1 năm rồi chưa sử dụng hết thì tốt nhất nên sắm sản phẩm khác khi sử dụng nhé.
Sử dụng một lượng kem chống nắng vừa đủ
Bạn nên dùng kem chống nắng vừa đủ theo mô tả hướng dẫn. Quan niệm sai lầm nữa của chị em hay gặp phải là cứ nghĩ càng sử dụng nhiều kem chống nắng thì hiệu quả càng cao. Tuy nhiên điều này vừa gây tình trạng lãng phí vừa không thật sự bảo vệ như bạn nghĩ. Vì da chỉ cần một lượng chống nắng vừa phải đã bảo vệ hiệu quả được ánh nắng mặt trời rồi.
Bôi kem chống nắng sai cách khiến hiệu quả thẩm thấu kém
Dùng kem chống nắng cũng như các sản phẩm dưỡng da khác. Nguyên tắc đầu tiên chị em nên nhớ là phải thật nâng niu làn da của mình.
Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách
Bước 1: Tiền để cho hiệu quả bảo vệ da bạn có một làn da được vệ sinh sạch sẽ bằng các sản phẩm sữa rửa mặt. Nên rửa mặt sạch trước khi sử dụng kem để hiệu quả dưỡng da được tốt nhất.
Bước 2: Điều mà chị em nếu quan sát các blogger về làm đẹp thường sử dụng kem chống nắng bằng việc lấy tay miết trên da mặt điều này làm cho kem trượt trên da chứ không thẩm thấu vào sâu bên trong da. Do vậy, khi bôi kem chống nắng bạn nên chia kem đều mặt và vỗ nhẹ để kem thấm sâu vào trong tế bào da.
Bước 3: Sau khi kết thúc một ngày và bạn cần phải về nhà nghỉ ngơi thì nên nhớ để cho da được thở bằng việc dùng nước tẩy trang tẩy sạch đi kem trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn để chân lông trên da mặt được thoáng khí. Bạn đừng bảo vệ da mà không tẩy trang thì cũng vô nghĩa.
Đọc bảng thành phẩm trước khi mua kem chống nắng
Việc lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có chứa các thành phần gây kích ứng sẽ khiến làn da bạn bị hủy hại nghiêm trọng. Do vậy, hãy hình thành cho mình một thói quen khi mua bất kỳ sản phẩm gì. Đặc biệt là các sản phẩm mỹ phẩm. Vì trong mỗi một loại sẽ có những sản phẩm khiến da bạn không phù hợp. Do vậy có thể làm da bị kích ứng hay hư hại.
Trong kem chống nắng nên tránh sản phẩm có chứa thành phần là oxybenzone. Bạn không nên lựa chọn vì nó có khả năng gây rối loạn nội tiết tố tạo nên các phản ứng với da đặc biệt. Nếu chị em nào có làn da nhạy cảm thì càng phải xem xét kỹ thành phần khi quyết định lựa chọn một sản phẩm nhé.
Sử dụng các biện pháp bảo vệ da khác khi sử dụng kem chống nắng
Không nên chủ quan với làn da của mình khi đã sử dụng kem chống nắng. Vì tia cực tím trong ánh nắng mặt trời rất nguy hại có thể khiến da bạn bị bỏng. Do vậy, khi sử dụng kem chống nắng vẫn nên kết hợp thêm các biện pháp khác như dùng áo khoác, đội mũ,… Đặc biệt, không nên hoạt động nhiều dưới trời nắng nếu như bạn không có việc gì quá cần thiết.
Bảo vệ da không chỉ riêng mùa hè mà bất kể ngày nào mình khuyến cáo chị em nên chống nắng để có một làn da khỏe mạnh và tươi sáng nhé!
